要是人體的中間點(diǎn)，腰骶部位有時(shí)人體承受身體重力的重要關(guān)節(jié)之一，關(guān)節(jié)的活動(dòng)，都有肌肉的參與，所以不經(jīng)意之間這里的肌肉就會(huì)發(fā)生疲勞與損傷，一般就像教師在授課的時(shí)候會(huì)長(zhǎng)期的站立，腰部肌肉過(guò)于緊張，很容易形成損傷性炎癥。另外伏案?jìng)湔n的時(shí)候坐姿不當(dāng)，脊椎處于半彎的狀態(tài)，腰背肌肉也一直緊繃著，日積月累就會(huì)產(chǎn)生勞損引起腰疼。