(1)保持正確的坐資、睡資,防止脊柱畸形和僵直.在休息時(shí)要保持適當(dāng)?shù)捏w位,把腰板挺直,坐著工作時(shí)桌子要高一些,椅子要矮一些.凡能引起持續(xù)性疼痛的體力活動(dòng)應(yīng)該避免.睡覺(jué)時(shí),側(cè)睡及趴睡皆可,但仰睡時(shí),雙膝窩下應(yīng)墊個(gè)小枕頭使膝蓋微曲.選擇軟硬適中的床,最好是木板床上鋪約十公分的軟墊或較硬的彈簧床,避免睡太軟的床.

 

　　(2)許多患者因疼痛而長(zhǎng)期臥床,這樣會(huì)使脊柱與四肢強(qiáng)直較快,因引起除全身癥狀嚴(yán)重、疼痛明顯者外,均應(yīng)盡力活動(dòng)各關(guān)節(jié),堅(jiān)持作擴(kuò)胸、深呼吸、脊柱及下肢運(yùn)動(dòng)等局部和全身性的功能鍛練,以防止和減輕關(guān)節(jié)粘連、僵直和肌肉萎縮.但要避免具爆發(fā)性質(zhì)及沖撞的激烈運(yùn)動(dòng).

 

　　(3)強(qiáng)直性脊柱炎的病程漫長(zhǎng),在治療過(guò)程中許多患者會(huì)出現(xiàn)急躁情緒,對(duì)堅(jiān)持長(zhǎng)期治療缺乏足夠的思想準(zhǔn)備,情緒變得十分悲觀,甚至失去信心放棄治療,這是很危險(xiǎn)的.患者一定要克服急躁情緒,治療及時(shí)恰當(dāng),樹(shù)立起戰(zhàn)勝疾病的信心.

 

　　溫馨提示:以上就是關(guān)于強(qiáng)直性脊柱炎患者如何護(hù)理的相關(guān)介紹,希望大家能夠保持重視.綜上所述,患者在治療之外,還應(yīng)注意平時(shí)的姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)鍛煉、精神以及日常生活等方面,只有這樣才能更有效的使病情得以康復(fù).