都市白領(lǐng)應(yīng)該如何預(yù)防患上頸椎??？頸椎病是一種長(zhǎng)年累月形成的慢性疾病，治療起來(lái)有一個(gè)漫長(zhǎng)的過(guò)程，患者通常是一邊治療，還要一邊忍受疾病的痛苦。頸椎病是一種由于頸椎間盤(pán)退行性改變、椎間結(jié)構(gòu)非特異性損傷為病理的疾病，通常會(huì)刺激或者壓迫周?chē)牟∽兘M織，多發(fā)于中老年人當(dāng)中，通常會(huì)導(dǎo)致中年人的一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重者還有截癱致殘的風(fēng)險(xiǎn)。