造成拇外翻的病因有很多，在日常生活中稍不注意就會(huì)患上拇外翻，給患者帶來(lái)足部的疼痛，影響患者的行動(dòng)。所以在這里為了預(yù)防拇外翻的發(fā)生，介紹一下拇外翻與生活習(xí)性的關(guān)系。

　　拇外翻與生活習(xí)性的關(guān)系，據(jù)報(bào)道，穿高跟鞋可以使第1跖骨頭的負(fù)重增加5倍，尖頭鞋也促使拇外翻形成。正常人前足為方形，尖頭高跟鞋前方三角形。這種鞋彈性差，其壓迫作用導(dǎo)致拇趾旋前，小趾旋后，使沒(méi)有堅(jiān)固腱鞘固定的拇長(zhǎng)伸肌腱滑向拇指外側(cè)，其收縮對(duì)拇趾產(chǎn)生弓弦作用，成為促使拇外翻形成的主要力量。

　　正常拇趾即有輕度外翻，拇收肌、拇短伸肌的力線均在第1 跖趾關(guān)節(jié)軸線的外側(cè)，這些肌肉緊張，將牽拉拇指外翻，而拇趾內(nèi)側(cè)對(duì)抗肌僅有拇展肌及拇短屈肌內(nèi)側(cè)頭，力量較弱。穿高跟鞋是，足部著地點(diǎn)重心前移。為保持跖趾關(guān)節(jié)及跖跗關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性，足內(nèi)在肌側(cè)加強(qiáng)收縮，鞋前部的壓迫作用限制了拇展肌的作用，而拇收肌及拇短肌屈肌外側(cè)頭聯(lián)合腱的收縮力量增大，牽引拇趾產(chǎn)生外翻畸形。

　　足內(nèi)在肌長(zhǎng)期緊張，產(chǎn)生勞損是拇外翻易發(fā)生的原因。有研究表明，通過(guò)穿一種特制的寬大的鞋數(shù)年后，HVA增大的趨勢(shì)可以逆轉(zhuǎn)。

　　拇外翻與生活習(xí)性的關(guān)系，以上就是由杭州江城骨科醫(yī)院做的相關(guān)介紹，相信您了解出現(xiàn)拇外翻的癥狀是與穿鞋有關(guān)。同時(shí)客服提醒，平時(shí)可以多了解些有關(guān)拇外翻的常識(shí)，這樣也可以有一定的幫助。