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骨性關節(jié)炎的護理方法是什么
編輯：杭州骨科醫(yī)院  日期：2019-03-20 16:08  來源：杭州江城骨科醫(yī)院

 　　很多一到了換季的時候就會出現(xiàn)骨性關節(jié)炎疼痛，時不時的出現(xiàn)疼痛的感覺，讓患者非常難受，那么骨性關節(jié)炎的護理方法是什么？怎樣可以緩解疼痛呢？下面杭州江城骨科醫(yī)院醫(yī)生給大家做下詳細的介紹。

 
　　1、戴護膝和腰圍：可以起到很好的保暖作用，在行走或者運動的時候可以保護關節(jié)的穩(wěn)定，避免受到意外的傷害。
 
　　2、按摩：通過按摩促進血液循環(huán)，減少關節(jié)的腫脹及疼痛，如果癥狀較重的患者需要配合藥物、理療等治療。
 
　　3、熱水沖?。河脽崴鞯牧茉婎^對著疼痛部位沖洗，溫度稍微熱點，在能接受的范圍內(nèi)不能燙傷，每次約15分鐘，每天一次，條件好的可以泡熱水浴。
 
　　4、飲食方面應注意清淡：多吃水果、蔬菜，多喝牛奶，曬太陽，如果還有痛風的癥狀，不能食用海鮮，避免病情加重，對患者造成更大的傷害。
 
　　骨性關節(jié)炎的護理方法是什么？通過上述介紹相信大家對骨性關節(jié)炎的護理方法應該有所了解，日常生活中可以嘗試上述方法對于緩解骨性關節(jié)炎有很好的作用，但是必須要堅持，如果只是偶爾的一二次是起不到效果的，如果您骨性關節(jié)炎過于嚴重的話，要及時去骨科醫(yī)院接受治療。
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  • 劉志田

    骨科

    Orthopedics
    副主任醫(yī)師
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